给孩子的坚果这么吃,补钙补铁还补脑,孩子聪明健康,效果好!

中秋、国庆假期里,不少家庭都会准备丰富的食物团聚在一起,享受愉快的假期生活,其中坚果类食物是必不可少的。很多小朋友都十分爱吃坚果,也因为其丰富的营养和出名的补脑等效果,许多妈妈都将坚果作为儿童零食的首选给小朋友解馋。不过坚果也不是吃得越多越

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