孩子有社交恐惧症怎么办?

所谓社交恐惧症,就是在社交场合下几乎不可控制地诱发即刻的焦虑发作,并对社交性场景持久地、明显地害怕和回避。具体表现为患者害怕在有人的场合或被人注意的场合出现表情尴尬、发抖,脸红、出汗或行为笨拙、手足无措,怕引起别人的注意。因此回避诱发焦虑的社交场景,不敢在餐馆与别人对坐吃饭,害怕与人近距离相处,尤其回避与别人谈话。赤面恐怖是较常见的一种,患者只要在公共场合就感到害羞脸红、局促不安、尴尬、笨拙、迟钝,怕成为人们耻笑的对象。有的患者害怕看别人的眼睛,怕跟别人的视线相遇,称为对视恐怖。

那么对于小孩子而言,是什么会引起小孩子的社交恐惧呢?

原因一:教养方式

虽然新近的研究着眼于社交恐惧症,但无论那一类恐惧症皆与心理成长中的教养方式有关。如:过分严厉和教条化的教育,会使人理成长单一,使其社会理解和适应相对较低,难于对客观事物做出判断;过分粗暴或压抑的环境,也会使人的心理发育受到扭曲,对外界事物出现错判或误判。

原因二:遗传及因素

此症与人的特征有关。比如,3岁表现胆小、羞怯者,成年往往较发生社会交往恐惧症。遗传因素在恐惧症中的也日益受到。

原因三:生物学因素

有人推论,恐惧症存在突触后5-HT能受体超敏感的。精神分裂症、心境障碍、癫痫所致精神障碍、广泛性焦虑症等所致。

原因四:交往欲受抑制

孩子出生以后,需要与别人交往,首先是父母,然后扩大到亲友、邻居和小伙伴,并由此逐渐产生出和别人交往的欲望,因此,组织合理的交往活动非常重要。

原因五:自主性发展受阻

心理学研究表明,孩子从出生8个月到3岁之间,是实现自主性的关键时期。这个时期的孩子学会了走路、说话,表现出心理的能动性,如爱提问,爱模仿,爱做游戏,并产生了最初的自我意识。在行为特点上,喜欢争着去做自己的事情,而且要按自己的想法去做,表现得顽皮、不听话,这是自主性发展的表现,也是儿童心理发展过程中的

「第一个反抗期」。如果家长未认识到这一特点,生怕孩子做不好,事事代劳,结果就会压抑孩子自主性的发展,使他怀疑自己的能力而形成胆怯心理。

原因六:自尊心受挫

家长不恰当的批评和指责造成孩子怀疑自己的能力而变得胆怯。还有一种情况是,对孩子一些生理上的毛病或不良行为习惯,家长採取了责备或取笑的方法,也会挫伤其自尊心,使他们形成胆怯心理。

那么当孩子得了社交恐惧症的时候有什么治疗方法呢?

1、催眠疗法

精神分析师将你催眠,挖掘你心灵或记忆深处的东西,看你是否经历过某种窘迫的事件,试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长,花费也比较大。

2、强迫疗法

医生让你站在车水马龙的大街上,或者让你站在自己很惧怕的异性面前,利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。

3、情景治疗

让你在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面,让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。

4、认知疗法

这是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你,这种恐惧是非正常的,让你正确认识人与人交往的程序,教你一些与人交往的方法。

5、药物疗法

这是目前被认为是最有效的治疗方法。主要是针对你的发病是因为你体内某种化学物质的失调所致,所以运用某类药物调节平衡。

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