给孩子推一推,缓解孩子反覆唿吸道感染

少儿唿吸道感染

反覆唿吸道感染(RRTI)是少儿常见病,发病率达20%左右,以2~6岁最常见。患有RRTI的少儿简称复感儿,在1年内有7~10次以上的上下唿吸道感染。

多为先天性因素或机体免疫功能低下或微量元素和维生素缺乏,或餵养方式不当,以及遗传、护理、居住环境等多种因素综合作用的结果,若治疗不当会导致哮喘、心肌炎、肾炎等病,严重影响少儿生长发育与身体健康。

宝妈们,今天让我们来一起学习反覆唿吸道感染的少儿推拿吧!

少儿唿吸道感染推拿手法

1、运内八卦500次

位置:八卦位于手掌面,以掌心为圆心,从圆心至中指横纹约2/3处为半径,画一个圆,八卦穴就在这个圆上。称为运内八卦。

手法:使用按摩油等按摩介质,用大拇指或食、中指指尖轻轻的由干卦起,以顺时针的方向推运至兑卦止,周而复始画圈,手法力度一定要轻。

作用:理气宽胸,顺气化痰,消宿食,降胃逆,调和五脏,有升清降浊之功。

2、清肺经500次

位置:在无名指指根到指尖。

手法:无名指指面自指根推至指尖为清肺经;反之称补肺经。

作用:补益肺气,清肺泻热,止咳化痰。

3、揉板门400次

位置:板门位置在拇指下,掌面大鱼际肌之中点。

手法:中指尖作揉法,重按有酸麻感,为胃全息反应点。

作用:清胃热、止吐泻、健脾和胃、消食化滞、通调三焦之气,主治脾胃运化不足导致的积食、消化不良,帮助小儿解决胃动力不足的问题。

4、清天河水400次

位置:天河水位于前臂正中总筋至洪池(曲泽)成一直线。

手法:用一只手握住孩子的手腕,使其掌心向上,然后用中指、食指指腹自孩子腕横纹推向肘横纹,直推200次,推的方向一定是从腕到肘,不可反向操作!

作用:食积多有郁热,清天河水以清散郁热。

5、清大肠400次

位置:位于食指桡侧面,食指间至虎口成一条直线

手法:用一只手托住孩子的手掌,暴露桡侧缘,然后用另一只手的拇指螺纹面从孩子手掌虎口推向食指指尖。

作用:清利肠腑、除湿热、导积滞,多用于治疗便秘、食积等症。

6、清补脾300次

位置:脾经位于大拇指桡侧,赤白肉交际处。

手法:清补脾即来回推之。(最好将小孩拇指微微屈曲再操作)。

作用:健脾胃、补血气,常用于缓解脾胃虚弱、气血不足引起的食欲不振、消化不良等症。

7、揉风门1分钟

位置:风门位于第2胸椎棘突下,左右各旁开1.5寸。

手法:用两手拇指指腹、或者两手食指中指两指着力该穴,按揉直至有酸胀感。

作用:解表通络、止咳平喘,多用于防治感冒,咳嗽气喘等症。

8、揉肺俞至微微发红为止

位置:肺俞位于背部第3胸椎棘突下,旁开1.5寸,左右各一穴。

手法:用拇指指腹按揉肺俞穴2-3分钟后,再横擦肺俞以热透为度。

作用:补肺益气、止咳化痰,主治孩子咳嗽、气喘、鼻塞等。

9、揉定喘1-2分钟

位置:位于背部大椎穴旁开0.5寸,左右各一穴。把孩子头低下,用手在颈后摸索,会在颈后摸到隆起的一块突起的硬骨,这就是第七颈椎棘突,它的下缘凹陷的地方就是大椎穴。

手法:用拇指指腹按揉。

作用:补肺益气、止咳化痰,主治孩子咳嗽、气喘、鼻塞等。

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