给孩子的坚果这么吃,补钙补铁还补脑,孩子聪明健康,效果好!

中秋、国庆假期里,不少家庭都会准备丰富的食物团聚在一起,享受愉快的假期生活,其中坚果类食物是必不可少的。很多小朋友都十分爱吃坚果,也因为其丰富的营养和出名的补脑等效果,许多妈妈都将坚果作为儿童零食的首选给小朋友解馋。不过坚果也不是吃得越多越

宝宝个子小怎么办 吃对食物让孩子长得高!

怎样让孩子健康成长是每个家长都关心的问题。每个孩子的生长发育状况都会不同,有的孩子身高长得比较快,有的孩子却比较矮小。每个家长都想自己的宝宝长得高人一等,但并不是每个宝宝都可以如大人所愿。宝宝个子小怎么办注意平衡营养在动物食品中,适当增加水

微量元素不用测,新手爸妈不用愁

宝贝们经常有偏食挑食的情况出现,遇上这类问题孩子就容易营养不良,或是缺乏某种微量元素,从而对孩子的健康成长造成一些阻力。所以,父母们要多关注孩子的营养情况,保障各种微量元素的摄入,并且知道孩子缺少哪些元素以便及时补充。1.钾元素据权威儿童营

春季给宝宝定制儿童营养餐!

春夏季是宝宝生长黄金期,宝宝在这个季节长的最快,平均达到7.3毫米,为了抓住这个成长的好机会,春季儿童营养餐格外受到家长们的重视,如何在儿童生长发育的黄金时期为其补充营养,助其生长,看看我们为您编写的春季儿童营养餐守则,长大个,不是梦。相比

打造健康聪明的宝宝,要关心这三点哦,直接关系到宝宝的智力智商

每位家妈妈都希望能够拥有一个健康聪明的宝宝,但是很多母亲都不知道其实孩子的聪明程度很多因素息息相关。首先就是和出生时间有很大的关系,而且不同时间出生的孩子天赋也是不同的。那么孩子出生在一年之中的哪个月份会最聪明呢?第一,人的身体状况随出生月

这3种鱼不仅刺少,还有利于宝宝智力发育,你知道吗

俗话说:吃鱼的孩子聪明。其实,是有一定的科学依据。因为鱼类营养丰富,能促进宝宝的发育和智能发展。哪些鱼刺少肉嫩,利于宝宝智力发育呢?第一:鲈鱼鲈鱼周身刺少,鱼肥肉嫩,不容易蒸老,非常适合清蒸。鲈鱼含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,还含有

人民网:吃不好油的孩子容易学习障碍

如今的父母,衣食住行,什么都想给孩子最好的,唯恐自己的孩子受委屈。如果有人跟家长说,你家孩子吃的油不好,恐怕十个有九个家长都会说不可能。事实上,中国优生优育协会脂质专业委员会主任委员刘泽伦教授指出,我国目前许多儿童血液中Ω-6脂肪酸是Ω-3

经常吃核桃油,孩子会变聪明吗?

平时老人们就常说,吃个核桃补补脑吧。这两天网友正好提问:经常吃核桃油,孩子会变聪明吗?这两天着名打假人王海还将核桃乳「六个核桃」及代言人鲁豫告上法庭,理由是,喝了六个核桃并没有变聪明,结果被驳回。吃核桃、核桃油、核桃乳,到底会不会变聪明?这

适合宝宝吃的5种鱼,常吃可大大促进宝宝智力发育

并不是所有的鱼都不能给宝宝吃,生活中有5种鱼,刺少,营养丰富;宝宝常吃可促进智力发育,比如以下几种。1黄花鱼富含蛋白质,钙,磷,铁,碘等,鱼肉组织柔软,易于孩子消化吸收。此外,黄花鱼肉呈蒜瓣状,没有碎刺,适合儿童咀嚼。2鲈鱼富含含蛋白质,脂

什么?你还在相信「春捂秋冻」么?

莫再盲目信老话,科学育儿才健康。最近,北方地区气温骤降,秋的脚步已经深入各地。随着台风到来,南方地区也开始降温。老话说「春捂秋冻」,很多妈妈往往遵循老理儿给孩子增减衣物。不过,老话就一定对么?这样育儿真的科学么?六个月以下的新生儿对外界气温

秋季如何预防宝宝感冒?

「一场秋雨一场寒」,秋季气候多变,同时经过夏季,人体消耗较大,免疫力下降,病毒乘虚而入,其中最为常见的是唿吸道疾病。医疗气象学家研究证实,感冒与气象要素的变化值关系最大。例如,感冒发生的概率与一天中的平均气温有关系,但与一天中气温的日温差(

家有萌宝,如何远离「空调病」?

夏季天气炎热,大家都喜欢躲在空调房里避暑,很多人因此患上了「空调病」。尤其是抵抗力较低的孩子们,更是成了患空调病的「主力军」。孩子患上空调病,有些会出现感冒、咳嗽,流鼻涕等症状,严重可能演变为上唿吸道感染、肺炎、支气管炎,还有些会出现腹泻的

秋天预防宝宝感冒的小窍门

秋天宝宝为什么容易感冒呢?此时,随着秋意越来越浓,天气也凉了起来。这时,幼儿很容易出现感冒症状,要如何预防呢?秋天预防宝宝感冒的方法有哪些呢?秋天宝宝易感冒的原因「一场秋雨一场寒」,秋季气候多变,同时经过夏季,人体消耗较大,免疫力下降,病毒

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